😍🙈
83,1 kg Indtil videre tabt: 16,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2021:
1173 kcal Fedt: 20,98g | Prot.: 74,41g | Kulhyd.: 173,76g.   Morgenmad: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Chia-Samen, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen, Exquisa Exquisa Protein , Mehrkornbrötchen, Marmelade, Gut & Günstig Harzer Roller. Frokost: Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Orangen. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TobiVK's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.