Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
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70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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2468 kcal
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Fedt: 98,21g | Prot.: 118,72g | Kulhyd.: 289,60g.
Morgenmad: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, バナナ, ローソン マーガリン入りバターロール, ゆで卵. Frokost: サラダコスモ 大豆もやし, ご飯. Aftensmad: コープ 冷凍うどん, おかめ納豆 納豆 (33,7g), とろろ, ザバス プロテイン, トップバリュ 4種のサラダ豆. Snacks/Andet: ミックスナッツ. mere..
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