Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1757 kcal
|
Fedt: 51,40g | Prot.: 167,47g | Kulhyd.: 163,28g.
Morgenmad: Nakpro Gold Whey Whey Protein. Frokost: Amul Curd, Ghee, Arhar Dal, Cooked Rice. Aftensmad: Roti, Chicken Breast. Snacks/Andet: Yoga Bar Protein Bar , Mango. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akashverma21's Vægt Historie
|