Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
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56,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1353 kcal
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Fedt: 46,80g | Prot.: 107,97g | Kulhyd.: 155,06g.
Morgenmad: Papaya, Kiwi, Salvado de Avena, Huevo. Frokost: Arroz Yamani, Zucchini, Zapallito Verde, Berenjena, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Banana, Salvado de Avena, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, Canela, Huevo (Entero). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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