Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
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61,5 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1255 kcal
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Fedt: 35,04g | Prot.: 50,64g | Kulhyd.: 184,32g.
Morgenmad: Parmalat Leite Integral, Panco Pão Premium, Delícia Margarina Delícia Cremosa, União Açúcar Refinado. Frokost: Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: President Queijo Mussarela, Peito de Frango, Liza Óleo de Soja, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Snacks/Andet: Açúcar, Da Colônia Pé de Moleque , Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Brigadeiro, Banana Prata. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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