Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1715 kcal
|
Fedt: 44,18g | Prot.: 100,73g | Kulhyd.: 228,59g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Хлебница Хлеб Деревенский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Хлебница Хлеб Деревенский , Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Aftensmad: Черешня, Лента Вишня , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andet: Нектарин, Простоквашино Сливки 10%, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Хлебница Хлеб Деревенский , Лента Вишня . mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|