Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 51,14g | Kulhyd.: 148,73g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Брест Литовск Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Frokost: Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Классический Крекер, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. Aftensmad: Дыня, Чай с Лимоном, Золотая семечка Растительное Масло, Картошка Вареная. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgantonova's Vægt Historie
|