Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
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90 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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621 kcal
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Fedt: 19,57g | Prot.: 29,45g | Kulhyd.: 79,79g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Harry Dinkeltoast, Kaffee mit Milch. Frokost: Pancakes. Aftensmad: Gut & Günstig Sauerkirschen, Tortenboden, Brombeeren, Naturjoghurt. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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stabil vægt
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Jessica E.84's Vægt Historie
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