Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1498 kcal
|
Fedt: 78,39g | Prot.: 74,58g | Kulhyd.: 123,92g.
Morgenmad: Персики, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Сливочное Масло, Помидоры, Капучино, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Рыбахит Филе Лосося. Frokost: Салат Крабовый со Свежим Огурцом, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Минская Марка Кефир 3,2%, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Евроопт Слива . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mad.purple's Vægt Historie
|