wladjancz's Dagbog, 08 jul 21

Russian friends, this is Brazilian Stroganoff. 😅

Vis Kost Kalender, 08 juli 2021:
2767 kcal Fedt: 97,10g | Prot.: 178,96g | Kulhyd.: 296,86g.   Morgenmad: Ovo Mexido. Frokost: Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco, Castanhas de Caju, Cj Foods Beauty Vinegar, Peito de Frango, Gohan, Farofa Temperada, Sopa de Legumes. Aftensmad: Limonada, Gohan, Estrogonofe de Frango. Snacks/Andet: Panqueca Dukan, Pão de Leite, Geléia com Açucar Reduzido, Mel, Mel, GronG プロテイン. mere..
2319 kcal Motion: Treino A - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wladjancz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.