Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1610 kcal
|
Fedt: 87,13g | Prot.: 63,49g | Kulhyd.: 163,71g.
Morgenmad: Новосибхлеб Хлеб Ароматный Пшеничник с Пророщенным Зерном, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: МарС Конфета Баунти, Twix Twix, Ne Moloko Миндальное Молоко, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Арбуз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Aftensmad: Bounty Bounty , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasmogy26's Vægt Historie
|