Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1175 kcal
|
Fedt: 52,92g | Prot.: 87,16g | Kulhyd.: 88,93g.
Morgenmad: Шампиньоны Жареные, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Шведский . Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Бурый. Aftensmad: Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Дыня, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akonya_sgmu's Vægt Historie
|