Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 63,56g | Prot.: 54,39g | Kulhyd.: 136,55g.
Morgenmad: Помидоры, Солнышко Кубани Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Дыня, Унипром Пасторма Свиная К/в, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе. Frokost: Персики, Черешня. Aftensmad: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. Snacks/Andet: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|