Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2014
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74,1 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1437 kcal
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Fedt: 14,86g | Prot.: 57,50g | Kulhyd.: 272,89g.
Morgenmad: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Leite (sem Gordura), Mamão, Becel Margarina Original, Jasmine Aveia Flocos Grossos. Frokost: Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Laranjas. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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