ina rista's Dagbog, 10 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
55,8 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2021:
1233 kcal Fedt: 57,74g | Prot.: 52,41g | Kulhyd.: 127,73g.   Frokost: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Telur Balado, Tempe. Aftensmad: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Energen Sereal Coklat. Snacks/Andet: Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Roma Sari Gandum. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ina rista's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.