Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 51,40g | Prot.: 71,04g | Kulhyd.: 160,87g.
Morgenmad: Якитория Калифорния. Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Липецкое Мороженое с Арахисом , Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|