Becci1603's Dagbog, 10 jul 21

oh mein Gott! ich hab 'ne glatte Zahl 😲🙃😄😄💃 schön was so ein bisschen Hula Hoop und etwas unter dem ETB bleiben hilft... 💪
92 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 14 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2021:
1241 kcal Fedt: 52,38g | Prot.: 34,78g | Kulhyd.: 153,99g.   Morgenmad: Hohes C Milder Multivitamin, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Frokost: Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Lidl Knuspermüsli. Aftensmad: Leimer Backerbsen, Leimer Fleischklößchen , Maggi Hochzeitssuppe, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Ja! Alpenvollmilch Schokolade. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

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Becci1603's Vægt Historie


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