Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2143 kcal
|
Fedt: 86,60g | Prot.: 151,06g | Kulhyd.: 184,32g.
Morgenmad: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Натбаттер Арахисовая Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Творог 9%, Яйцо Куриное. Frokost: Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%, ВкусВилл Круассан Миндальный, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Голубика, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Andet: Boombar Печенье Кокос, Вкусвилл Батончик. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|