Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2021
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1112 kcal
|
Fedt: 33,15g | Prot.: 54,90g | Kulhyd.: 149,54g.
Frokost: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nutrifood Diabetamil Sweetener, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kecambah. Aftensmad: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Singkong, Klepon, Roti Goreng, Nextar Strawberry Cookies, Nextar Strawberry Cookies. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|