alukankov's Dagbog, 04 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
65,7 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2021:
1674 kcal Fedt: 95,16g | Prot.: 67,62g | Kulhyd.: 128,14g.   Morgenmad: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Frokost: Сибирские Колбасы Сациви из Индейки , Щи с Курицей, Карусель Грудинка Соленая Пряная, Bonfesto Крем Чиз, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. Aftensmad: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Морковный Торт. mere..
2297 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alukankov's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.