Philstaaa's Dagbog, 07 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
101,1 kg Indtil videre tabt: 32,4 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2021:
1966 kcal Fedt: 77,81g | Prot.: 113,86g | Kulhyd.: 190,30g.   Frokost: Ei Bagels. Aftensmad: Ja! Gouda Jung, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. mere..
7447 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.