Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
289 kcal
|
Fedt: 2,89g | Prot.: 28,29g | Kulhyd.: 40,75g.
Morgenmad: Chia Seed, Quaker Oat, Rimba Whey Rimba Whey, Pisang, Buah Naga. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|