Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 63,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1909 kcal
|
Fedt: 113,36g | Prot.: 90,71g | Kulhyd.: 128,68g.
Morgenmad: Blanxart Чёрный Шоколад 99%, Киноа (Вареный), Помидоры, Capricho Козий Сыр Де Кубра 45%, Вареное Яйцо. Frokost: Голубика, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Вареная, Семга Запеченная, Delphi Зелёные Оливки , Руккола, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Leffe Пиво Темное, Салат Овощной с Маслом, Сильпо Кабачки Гриль, Перепел. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosaline777's Vægt Historie
|