Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
911 kcal
|
Fedt: 51,27g | Prot.: 37,59g | Kulhyd.: 77,27g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сахар, Сарафаново Сметана 15%, Сарафаново Молоко 3,2%. Frokost: Янтарь Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны с Луком и Морковью Жареные, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Aftensmad: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Orion Чокопай. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|