Philstaaa's Dagbog, 12 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
99,1 kg Indtil videre tabt: 34,4 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2021:
1556 kcal Fedt: 96,86g | Prot.: 100,99g | Kulhyd.: 74,37g.   Frokost: Champignons, Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Aftensmad: Veggyness Veganbraten Beef, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur , Champignons, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mere..
3293 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.