Baphomet94's Dagbog, 12 jul 21

Nice
118 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2021:
2805 kcal Fedt: 117,49g | Prot.: 167,09g | Kulhyd.: 265,80g.   Morgenmad: Milbona Milch 3,5%, Lidl Knuspermüsli. Frokost: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Aftensmad: Ja! Latte Espresso, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Meister Grillsteak, Banane. mere..
2874 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 42 kg om Ugen

36 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Höh...was für ein Start 👍 Gewöhne dich nicht dran 😅 Ab jetzt beginnt die Arbeit 💪🤗🌸💚 
12 jul 21 af medlem: sjw*
Ja Sim...*freundlich Anrempel* ....lass uns träumen...das wär ja was. 😅🤗🌸💚 
13 jul 21 af medlem: sjw*
Ja war ein Zeitraum von 2 Wochen 👌😄 
14 jul 21 af medlem: Baphomet94
Was ist ? Hast aufgegeben ? 🤔 
12 aug 21 af medlem: Abraxsa

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Baphomet94's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.