Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
888 kcal
|
Fedt: 37,50g | Prot.: 60,41g | Kulhyd.: 83,85g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Натуральный Сыр, Арбуз. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azzraille's Vægt Historie
|