Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 68,79g | Prot.: 20,62g | Kulhyd.: 150,31g.
Morgenmad: Aldi Hagelslag Melk, Genius Witte Broodjes, Tassimo Latte Macchiato Vanilla . Frokost: Saucijzenbroodje, Banaan, Johma Surimi Krab Salade, Volkoren Crackers. Aftensmad: Lotus Speculoos Crunchy, Tassimo Latte Macchiato Vanilla , Volkoren Crackers. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|