Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
826 kcal
|
Fedt: 23,71g | Prot.: 33,48g | Kulhyd.: 119,67g.
Morgenmad: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Frokost: Ржаной Хлеб, Restoria Фарш Говяжий, Шампиньоны, Булгур. Aftensmad: Пицца Домашняя. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skrepka78's Vægt Historie
|