tuubadem's Dagbog, 14 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
73,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2021:
720 kcal Fedt: 29,80g | Prot.: 52,33g | Kulhyd.: 59,01g.   Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Et Haşlama, Bulgur Pilavı. mere..
Taber 2,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tuubadem's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.