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990 kcal
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Fedt: 31,03g | Prot.: 46,74g | Kulhyd.: 152,19g.
Morgenmad: 水煮蛋, 苜蓿芽, 芭樂, 家樂福 小番茄, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, Q 水, 歐嬤 核桃裸麥麵包. Frokost: Costco 西洋芹, 水煮蛋, 河粉, 金針菇, 香蕉, Q 水. Aftensmad: 柳丁, 綠橄欖榄（醃製，罐裝或樽裝）, 臭豆腐, Q 水, 番茄, 金針菇, Costco 西洋芹, 小黃瓜. mere..
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