Lilianmart's Dagbog, 14 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
67,7 kg Indtil videre tabt: 42,6 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2021:
631 kcal Fedt: 37,86g | Prot.: 46,63g | Kulhyd.: 25,57g.   Morgenmad: Queijo Cheddar, Queijo Mozzarella, Couve Manteiga Crua, Tomates, Queijo Branco, Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo, Wickbold Wrap 100% Integral. Frokost: SACIA Sopa Creme de Queijos. mere..
1415 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lilianmart's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.