Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 83,70g | Prot.: 77,54g | Kulhyd.: 178,17g.
Morgenmad: Oskroba Chleb Sitkowy, Ogórek Małosolny, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Jajko na Twardo. Frokost: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Arbuz. Aftensmad: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Snacks/Andet: Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym, Arbuz. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
18karolcia08's Vægt Historie
|