Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2021
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52,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1913 kcal
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Fedt: 96,58g | Prot.: 145,56g | Kulhyd.: 121,59g.
Morgenmad: Abacate. Frokost: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis, Omelete ou Ovos Mexidos, Batata Inglesa Cozida. Aftensmad: Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Abóbora Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Ovo Mexido, Acém Cozido, Peito de Frango. Snacks/Andet: Panco Bisnaguinha, Banana Prata, Laranja Lima. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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eucaroline.s's Vægt Historie
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