Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2021
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 61,93g | Prot.: 61,13g | Kulhyd.: 163,63g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Пчёлка Печенье Бармак Смородина, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Свекольник. Frokost: Филе Куриное Тушёное с Кабачками, Луком, Перцем, Помидором и Морковью. Aftensmad: Перекресток Яблоко Гольден, President Сыр Плавленый Шоколадный, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Andet: Слабое Кофе с Сахаром, Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лёд. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|