Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2940 kcal
|
Fedt: 73,96g | Prot.: 140,45g | Kulhyd.: 285,56g.
Frokost: キューピー ノンオイル青じそ, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, ニッスイ 和風野菜ミックス, キューピー 和豆ミックス, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Сушеные Яблоки, ノーベル VC3000のど飴. Aftensmad: おかめ納豆 国産中粒納豆, Виноград Европейских Сортов, Виноград Американского Типа, Пицца Маргарита, Клеверный Мед, Белое Столовое Вино, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Зеленый Листовой Салат, Салат из Редиски, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: ノーベル VC3000のど飴. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|