Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1572 kcal
|
Fedt: 100,61g | Prot.: 68,49g | Kulhyd.: 99,30g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Frokost: Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Окей Торт Печеночный, Картофельное Пюре. Aftensmad: Оливковое Масло, Белая Дача Ла-Манш, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Swell Томатный Сок, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Andet: Магнит Морковь по-Корейски, Good Food Семечки Подсолнечника, Виктория Торт Чернослив В Шоколаде . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|