Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
62,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2021:
1291 kcal Fedt: 72,42g | Prot.: 108,28g | Kulhyd.: 54,09g.   Morgenmad: Голубика, Семушка Ореховая Смесь, Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Мираторг Шницель из Свинины, Гречка Отварная. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински, Салат креветочный с овощами. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Reseg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.