Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2021
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1243 kcal
|
Fedt: 36,74g | Prot.: 82,93g | Kulhyd.: 155,81g.
Morgenmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Ичалки Сыр Диетический 27%, Малина, Сырой Овощ, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком. Frokost: Ичалки Сыр Диетический 27%, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 2,7%, Сырой Овощ, Тушеные Овощи, Куриная Печень, Фруктовый Салат, Бельгийские Вафли. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|