~katharina~'s Dagbog, 17 jul 21

So simpel und sooo lecker! 🤤

Vis Kost Kalender, 17 juli 2021:
1544 kcal Fedt: 39,68g | Prot.: 106,50g | Kulhyd.: 182,94g.   Morgenmad: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Räucherlachs, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Gilgens Bäckerei & Konditorei Würzling, REWE Bio Hinterschinken, Sojola Margarine, Arla Kaergarden Gesalzen, Gilgens Meisterbrötchen. Aftensmad: REWE Beste Wahl Räucherlachs, Kartoffeln, Roh mit Schale, Knoblauch, REWE Bio 6 Kräuter, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Magerquark. Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen, Erdbeeren, Foodspring Whey Protein Vanille, Ja! Magerquark. mere..
2439 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

19 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


~katharina~'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.