|
Дистанция: 2,05 км, время 11:11, средний темп 5’26👌🏽 5 дней пропуска не без повода и я снова в строю😍 мои кроссовочки скучали по пыли и зною✊🏼🥵 Бегунов на районе по нулям, как всегда в общем-то😂
|
1777 kcal
|
Fedt: 91,73g | Prot.: 79,90g | Kulhyd.: 163,62g.
Morgenmad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Окей Миндаль Обжаренный, Огурец (с Кожурой), Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Ярче Сыр Российский Фасованный, Славмо Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 3,5%, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Aftensmad: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Зеленый Лук, Помидоры, Славмо Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|