Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1406 kcal
|
Fedt: 66,10g | Prot.: 34,19g | Kulhyd.: 185,80g.
Morgenmad: Coconut Milk (with Water), Coffee, Apple, Whole Earth Peanut Butter. Frokost: Cucumber, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Zucchini , Cauliflower , Quinoa , White Rice. Aftensmad: Dijon Mustard, Olive Oil, Tomatoes, Avocado, Bread. Snacks/Andet: Oatmeal, Bananas. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elaineecoline's Vægt Historie
|