Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
124,2 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
887 kcal
|
Fedt: 27,18g | Prot.: 65,26g | Kulhyd.: 91,28g.
Morgenmad: Leichter Genuss Schoko-Drink. Frokost: Dulano Teewurst Grob, Mestemacher Pumpernickel (38g). Aftensmad: Paulus Seelachs-Filet. Snacks/Andet: Wassermelone. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
schnucky2067's Vægt Historie
|