Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 103,44g | Prot.: 69,39g | Kulhyd.: 14,16g.
Morgenmad: كيري جبنة بالقشطة, Ground Beef. Frokost: Olive Oil, Lettuce, Cucumber, Green Sweet Pepper, Black Olives, Tomatoes. Aftensmad: Egg. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
somaalajab's Vægt Historie
|