Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2021
|
81 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 43,03g | Prot.: 43,28g | Kulhyd.: 149,79g.
Morgenmad: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Чеснок, Кабачковые Оладьи, Травяной Чай, Брест Литовск Сметана 15%. Frokost: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Банан, Зеленое Яблоко. Aftensmad: Травяной Чай, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|