Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 68,72g | Prot.: 30,38g | Kulhyd.: 75,07g.
Morgenmad: Фундук. Frokost: Магнит Сыр Российский 50%, Мираторг Мраморная Говядина. Aftensmad: Яблоко. Snacks/Andet: Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|