Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 35,21g | Prot.: 24,17g | Kulhyd.: 132,01g.
Morgenmad: Залесский Фермер Йогурт Натуральный Фермерский 2,8%, Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Maxi Vita Воздушная Пшеница, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс. Frokost: Healthy Food Блины со Шпинатом и Сырным Соусом, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. Snacks/Andet: Станем Друзьями Авокадо , Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Белорусский. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beatagata's Vægt Historie
|