Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 38,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
460 kcal
|
Fedt: 19,80g | Prot.: 27,42g | Kulhyd.: 44,79g.
Morgenmad: Окей Бананы, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Полевское Молоко 3,2%, Prime Star Кофе Американо. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|