Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1402 kcal
|
Fedt: 60,78g | Prot.: 61,57g | Kulhyd.: 150,03g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Cini Minis с Корицей, АТБ Сирок З Ароматом Ванілі . Frokost: Торчин Гірчиця Міцна , Вареное Яйцо. Aftensmad: Чумак Кетчуп Лагідний, Сливочное Масло, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене, Galliari Pasta Fusilli, Буряк салат. Snacks/Andet: Курячі котлетки, Go On Nutrition Energy Bar, Повна Чаша Мороженое Сгущеное Молоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|