Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2021
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 71,25g | Prot.: 37,16g | Kulhyd.: 74,46g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Guarchibao Дренаж, Банан. Frokost: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Зеленый Лук, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Царицыно Колбаса Вареная Особая с Телятиной, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Creative Kitchen Холодный Суп: Щавелевый. Snacks/Andet: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полина1997кравченко's Vægt Historie
|